2024.10.30
リハビリトレーニングの様子です!
最近、来院される方で治療・施術だけではなく
トレーニングをプラスで取り入れる方が増えています!
治療・施術は身体の外側からのアプローチ!
トレーニングは身体の内側からのアプローチ!
ご覧の通りで分かるかもしれませんが、
身体の外側からも内側からも良くしていく
必要がありそうではないでしょうか?
身体の状態はどちらか一方だけを行うよりも
両方を行う方が改善が向上されたり、
相乗効果が生まれより良い身体状態になります!
身体のコンディションを良くして
QOL(Quality Of Life)生活の質をも
良くしていきましょう!!!