施設・設備紹介
equipment introduction
LadyBirdではテクノジム(Technogym)のトレーニングマシンを導入しています。
新設備
new equipment
LadyBirdでは、新しいトレーニング器具を導入しました!
低圧酸素ルーム
LOW PRESSURE OXYGEN ROOM
低酸素環境となる高地環境でのトレーニングが可能です。
筋肉への酸素の供給が制限されるため、身体に負担がかかり運動が強度になります。
トレーニングが長期間にわたると血液中のヘモグロビン濃度が高くなり、平地でのトレーニングに比べて筋肉への酸素運搬能力や、有酸素性エネルギーの生産能力が高まることで、心拍数の上がりにくいパワーのある身体づくりが期待できます。
高地では血管が拡張し血圧上昇が抑制され、一方基礎代謝が亢進することなどによる事で長寿者が多いと言われています。
そのため、運動経験のない中高年者でも高地トレーニングで心血管系や有酸素作業能の改善による動脈硬化や、肥満の予防などの健康増進を促す可能性を秘めています。
プロイナーシャル
PROINERTIAL
宇宙飛行士のための慣性トレーニングとして開発され、フライホイールシステムがエキスパートの手によってフィットネスやスポーツの分野のニーズに合わせてアップデートされたマシン。
その他の設備紹介
other equipment introduction
-
キネシス
KINESIS
キネシスはこれ一台で、全身の筋力・バランス・柔軟性・持久力をバランスよくトレーニングすることができるマルチトレーニングマシンです。 自由な動きを可能にするケーブルと、3つのポジションのハンドグリップを使い分けることにより、200種類以上のエクササイズが可能。 胸部や背部、腹筋など特定の筋肉のエクササイズはもちろん、さまざまな動きを組み合わせることで、複数の筋肉の連なりやキネティックチェーンを効果的に鍛えることができます。
-
パワーパーソナル
POWER PERSONAL
Technogymの30年の開発経験とAntonio Citterio のデザインコンセプトを融合した従来のPersonalラインに、このたび優れた新機能が加わりました。
その名はPower Personal。プロ向けの性能と独創的なスタイルを組み合わせた強化トレーニングのための新しいデザイナーソリューションです。 -
スキルミル
SKILLMILL
エクササイズ中に常時表示される自分のトレーニング・パラメーターを確認できます。タッチ・キーパッドを組み込んだ視認性の良いディスプレイに、セッションの安全維持に必要な一切のデータが表示され、データを確認しながらゴールを目指し、目標を追求することができます。
-
ジョグフォーマ
JOG FORMA
頑丈で力強いフレームと高馬力モーターによるアスリートも満足する本格的ランニングマシン。
-
バイクフォーマ
BIKE FORMA
高いパフォーマンスと快適な乗り心地を実現したバイクマシン。
-
シンクロフォーマ
SYNCHRO FORMA
動きが滑らかなで、筋肉や関節への負担が少ないため、すべてのユーザーにとって理想的な有酸素マシンです。
LadyBird情報
information
- 会社名
- LadyBird -レディバード-
- 創業
- 2017年
- 所在地
- 〒639-2123
奈良県葛城市忍海400-1 - TEL
- 0745-27-3798
- FAX
- 0745-63-1260
- 営業時間
- 月〜金10:00〜22:00 / 土曜日 10:00〜18:00
*電話受付は9時から対応可能です。 - 定休日
- 日曜日午後
- お支払い
- 口座引き落とし・クレジットカード・交通系ICなど
- 有資格者情報
- 柔道整復師
- 駐車場
- 駐車場完備
- 提携接骨院
- 奈良接骨院【施設に併設】
アクセス
access
お問い合わせフォーム
contact
トレーニングジム
見学随時受付
まずはお気軽にご連絡ください。
【営業時間】
月〜金10:00〜22:00 / 土曜日 10:00〜18:00
*電話受付は9時から対応可能です。
【定休日】
日曜日午後