一般ユーザにも最適！！平地で低酸素トレーニング 2022.11.30 Lady Birdでは、「低酸素ルーム」を設置しております！きっとW杯選手も利用している…はず！！低酸素ルームは、トップアスリートから一般ユーザーまで効果的に運動・トレーニングが可能！効果はとして・低酸素トレーニングが短時間・高強度の“無酸素性運動”の力をも高める・食欲を抑える・体脂肪を下げる・食後の血糖値を下げる一度体験してみてください！！ < 年末年始リハビリ目的でのジム使用 > NEW 2024.05.05 募集します 2024.04.20 新しくトレーナーが来られました 2024.04.08 4月1日より 2024.02.28 もうすぐ3月 2024.02.28 3月9日（土）
