Topics新着情報
- 2024.11.29
- Checkup！『その③ Checkupの希少度！』
- 2024.11.27
- パーソナルトレーニング！
- 2024.11.26
- リハビリトレーニング情報
- 2024.11.25
- Checkup！『その② 何を計測するのか？』
- 2024.11.21
- HAPPINETS チアリーディングクラブ
- 2024.11.11
- Checkup！『Wellness Ageとは？』
- 2024.11.07
- Checkup！
- 2024.11.01
- COMING SOON！
- 2024.10.30
- リハビリトレーニング
- 2024.10.25
- 酸素ルーム 低圧酸素ルーム情報
- 2024.10.24
- 本日の営業時間
- 2024.10.16
- 奈良接骨院 情報
- 2024.10.14
- パーソナルトレーニング
- 2024.10.14
- リハビリトレーニング
- 2024.10.08
- 奈良接骨院 情報
- 2024.10.07
- 私ごとですが。。。
- 2024.10.04
- パーソナルトレーニング
- 2024.10.03
- 奈良接骨院 情報
- 2024.10.03
- 10月14日祝日
- 2024.09.25
- 奈良接骨院 情報
- 2024.09.16
- 奈良接骨院 情報
- 2024.09.12
- 奈良接骨院 情報
- 2024.09.12
- パーソナルトレーニング
- 2024.09.10
- 奈良接骨院 情報
- 2024.09.06
- 本日はパーソナルトレーニング
- 2024.09.04
- チアリーディングクラブ HAPPINETS
- 2024.09.03
- LadyBird情報
- 2024.09.02
- 9月になりました
- 2024.08.29
- 酸素ルーム・低圧酸素ルームに関し
- 2024.08.28
- 奈良接骨院情報
- 2024.08.27
- 9月より
- 2024.08.22
- 8月ももうすぐ終わり
- 2024.08.16
- 日曜日の営業に関し
- 2024.08.11
- 8月11日・12日
- 2024.08.09
- 奈良接骨院 情報
- 2024.08.07
- 8月の休み
- 2024.08.05
- 奈良接骨院 情報
- 2024.08.05
- 先日、クーバーキャンプに帯同しました
- 2024.07.05
- パーソナルトレーニング
- 2024.07.04
- 奈良接骨院情報
- 2024.07.04
- 7月より施設管理を開始
- 2024.07.04
- 7月より
- 2024.06.12
- 本日のパーソナルトレーニング
- 2024.06.10
- サイズフィッティング
- 2024.06.06
- トレーニング
- 2024.05.29
- Koheiトレーナーのパーソナルトレーニング
- 2024.05.24
- 奈良接骨院情報
- 2024.05.05
- 募集します
- 2024.04.20
- 新しくトレーナーが来られました
- 2024.04.08
- 4月1日より
- 2024.02.28
- もうすぐ3月
- 2024.02.28
- 3月9日（土）
- 2024.02.21
- 2月24日（土）
- 2024.02.15
- 2月23日(金)祝日
- 2023.12.21
- 本日の午後は休館、休診です
- 2023.12.20
- 3人の元サッカー女子。。。。
- 2023.12.13
- 12月ですね。。。
- 2023.11.22
- 11月25日土曜日の営業に関し
- 2023.11.15
- 雑誌 ナンバーに掲載されました！！
- 2023.10.31
- Halloween (^ ^)
- 2023.10.20
- 運動の秋？？
- 2023.10.11
- 先日行ったランチです
- 2023.09.07
- 9月からの新メニュー
- 2023.08.21
- お知らせ
- 2023.08.17
- 奈良接骨院 ご紹介
- 2023.08.15
- 月刊 陸上競技 掲載
- 2023.08.15
- 本日の営業
- 2023.08.14
- 本日の営業終了
- 2023.08.14
- 台風接近
- 2023.08.10
- 月刊陸上競技9月号
- 2023.08.10
- お盆
- 2023.07.14
- 7月20日メンテナンス
- 2023.07.14
- 7月17日休館
- 2023.06.20
- 低圧低酸素ルーム
- 2023.06.07
- チームフィジカル
- 2023.05.29
- 最近。。。
- 2023.05.16
- パーソナルトレーニング
- 2023.04.04
- 営業時間変更のお知らせ
- 2023.03.21
- 本日休館
- 2023.02.21
- 巣立ち
- 2023.02.09
- 契約
- 2023.02.02
- サポート選手 所属チーム決定②
- 2023.02.02
- サポート選手 所属チーム決定
- 2023.01.27
- 寒いですね。。。
- 2023.01.24
- 本日の営業に関し
- 2023.01.04
- 休館のお知らせ
- 2022.12.14
- 年末年始
- 2022.11.30
- 一般ユーザにも最適！！平地で低酸素トレーニング
- 2022.11.11
- リハビリ目的でのジム使用
- 2022.11.10
- こんにちは
- 2022.11.09
- 低圧低酸素ルーム
- 2022.10.31
- こちらのマシンをご存知ですか
- 2022.10.28
- TMRバンド
- 2022.09.28
- いい気候になりました
- 2022.09.15
- 営業時間変更のお知らせ
- 2022.09.13
- スポーツ選手のリハビリ
- 2022.09.04
- コンフィアンサ
- 2022.08.31
- スタッフ研修
- 2022.08.26
- 夏休みが終わりますね。。。終わった方も。。。
アスリート・ボディメイクをサポート
健康とスポーツの発展に貢献
LadyBird（レディバード）は、奈良県葛城市のトレーニング・リハビリ施設です。
施設には、全身の筋力・バランス・柔軟性・持久力をバランスよくトレーニングすることができるマルチトレーニングマシンのKINESIS（キネシス）をはじめとするテクノジムのフィットネスマシンを導入し、ダイエット、ボディメイク、スポーツリハビリで怪我からの復帰をサポートしております。
また最近では、関西でも数少ない低圧低酸素ルームを設置し、高地環境でのトレーニングを行っていただくことだできます。主に、持久力アップやパフォーマンスの向上、治癒促進が見込めます。育成年代の選手にも非常に効果的なトレーニングを行うことができます。（別途費用）
さらに、日本初上陸となるPROINERTIALのマシンも導入しております。こちらは、欧州のプロサッカークラブなどにも導入されており、宇宙飛行士のための慣性トレーニングとして開発されたフライホイールシステムがフィットネスやスポーツの分野のニーズに合わせてアップデートされたマシンです。
LadyBirdの特徴
characteristic
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テクノジム
フィットネスマシン導入テクノジムのフィットネスマシンは、医学・人間工学に基づく最先端の技術やメカニズムを結集した革新的な機能とデザインを兼ね備え、世界中のトップアスリートやセレブリティから愛用されています。
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スポーツチームの
メディカルトレーナー経験者在籍LadyBirdのトレーナー全員がサッカーやフットサルなどスポーツチームでメディカルトレーナーの経験を有しており、スポーツ外傷・スポーツリハビリ・パフォーマンス向上をサポートします。
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一人一人に合わせた
個別プログラムを提案ボディメイク・リハビリのプロフェッショナルであるスタッフが会員様ひとりひとりの目的・目標に合わせて個別プログラムを提案し、理想的な結果を得られるように丁寧にサポートします。
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スポーツリハビリに
強いスポーツジム奈良接骨院も併設し治療・リハビリをサポートし、アスリートの怪我からの復帰をサポートします。
ギャラリー
Gallery
掲示板
Board
ジムに関する問い合わせが多いものとして、ジムの使用方法、パーソナルトレーニングがあります。当施設では、基本的には月会費による会員制です。
パーソナルトレーニングに関し、皆様の認識が『高い！！』だと思います。
確かに、金額は安くはありません。が、自分でトレーニングをして無駄な時間を過ごしてしまった方が、
もっと高い金額を支払っているのではないでしょうか？？
当施設は、月額をお支払いいただくことで、1ヶ月間回数制限なく通っていただくことができます。
支払い方法は、サブスクリプション制となっており、クレジット決済となります。
ただし、銀行からの引き落としがいいという方には、こちらも対応いたしますが、
別途事務手数料としていただくことになります。（こちらは入会時に1度だけです。）
これまで、自分でトレーニングをすと言ってジムに通われた方、、、多数おられると思いますが、どうでしたか？
自分でトレーニングをすることは難しい、自分1人ではできないなど、ジムに通ったんだけど継続できなかったという方は多いのではないでしょうか？
そこで、当施設ではパーソナルトレーニングを行なっております。
月会費とは別に、パーソナルトレーニング費用をいただくことで、45分間トレーナがついた状態でトレーニングをしていただくことができます。
こちらに関しては、後日詳細を掲載いたしますが、月曜日、水曜日、金曜日にトレーナーが来られています。
当施設の特徴として、リハビリとして使用していただく方法もございます。
病院でのリハビリは終わったんだけど、まだもう少しリハビリとして運動したい、病院のリハビリ後の筋力強化を図りたいなど、ご自身に不調がありそこからの回復のために運動をしたいという方も、利用していただいております。こちらに関しては、相談しながら行いますので、必ず事前に連絡いただき、予約にて対応してまいります。（費用面も含め相談して行います）
その他、スポーツをされている方など、パフォーマンスの向上や、怪我の予防にご利用されている方も多くおられます。
いつでもご相談ください。
トレーニングジム
見学随時受付
まずはお気軽にご連絡ください。
【営業時間】
月〜金10:00〜22:00 / 土曜日 10:00〜18:00
＊電話受付は9時から対応可能です。
【定休日】
日曜日午後
